Hvorfor YogaRollinger's børneyogalærer-uddannelse er Danmarks mest elskede
Jeg startede med at uddanne børneyogalærere i 2014 og har siden uddannet mere end 1300 børneyogalærere til at undervise i skoler, institutioner og idrætsforeninger m.m.
Hør mere om her, hvorfor min uddannelse er noget helt særligt, og hvorfor den kan bane vejen for dine drømme om at bidrage til sunde, glade børn i trivsel.
Børneyoga er den bedste platform til at styrke børns sansemotorik og læringsparathed, og så styrker det børnenes selvværd og kropsbevidsthed og giver styrke, glæde, godt kammeratskab og selvindsigt.
- og fik jeg nænt at det er sjovt og børn elsker det?
Der er brug for større fælleskab i en hverdag hvor børn er har glemt at lege som før
Dit hjerte banker for børn, og du ved selv hvor stor en forandring yoga kan gøre
Du ser børn mistrives hver dag, og ved i dit hjerte, at løsningen ligger lige for
"Jeg var så privilegeret at deltage i din børneyoga-uddannelse i Aarhus i januar 2018.
Jeg vil gerne sende dig et stort tak.
Jeg havde høje forventninger, der i den grad blev indfriet. Og mere end det. Dit faglige teoretiske niveau er så bragende højt. Sammen med din store erfaring, gør det indholdet af uddannelsen så fantastisk.
Tak fordi materialet er så nemt anvendeligt og omsættelige til praksis. Og sjovt! Ja der er masser af humor i din børneyoga :)
Når jeg vælger at dygtiggøre mig, så er jeg åben og modtagelig for input og reflektioner, der kan rykke mig. De rammer du satte for hele weekenden, og i særdeleshed for den indre rejse, var så særlige og kærlige. Jeg oplevede en erkendelse og indsigt, som jeg slet ikke var forberedt på. Sikke en gave, som du ledte på vej. Tak!
Du er en inspiration ud over det sædvanlige. Tak for alt du delte og gav."
V.A. Aarhus
"Vil simpelthen bare dele at her på min skole, bobler det med yoga glæde! Jeg har siden kurset lavet små yogapauser, massage, meditation og vejrtrækningsøvelser i understøttende undervisning med 0.kl - 3.kl., men ikke lavet et fuldt forløb.
Men jo mere jeg introducere børneyoga for klasserne, jo mere efterspøger de det! Det giver mig bare så meget energi og glæde, samt tro på at jeg kan. Så nu er jeg klar til at springe ud i det, da jeg nu føler mig mere autentisk angående yoga. Det er bare super fedt med opbakning i facebook gruppen, og at læse jeres små opslag her på siden. Så mange tak for det!
Jeg vil gerne sige dig tak for et rigtig godt kursus – det har givet mig så meget inspiration og viden – så dejligt :-) . Jeg kan allerede mærke hvor meget gavn og glæde børnene ude i børnehaven har af det – og det er jo en stor personlig tilfredsstillelse når de allerede er så begejstrede – både børn, forældre samt kollegaer."
L.G.C. København
Alderssvarende Yogastillinger
Barnets alder betyder meget for måden vi formidler yogastillinger på. Det gælder både vores intention bag formidlingen og i hvilken form vi formidler.
Fokus ved de mindre børn er f.eks. sanseintegration og støtte i den motoriske udvikling i eventyryoga.
For de lidt større børn, bruger vi yogaen til at gå på opdagelse i den positive psykologi.
Hos de ældre tanker vi kropsglæde, energi og positiv berøring og samarbejde.
Åndedrætsøvelser
Vi går i dybden med åndedrættet, hvad det kan og hvorfor det er en en essentiel del af børneyogaen
Vi sætter fokus på nervesystemet og arousal regulering, og hvordan vi på alderssvarende måder, kan bruge åndedrætsøvelser til at selvregulere og tage ansvar for vores egen trivsel.
Du lærer alderssvarende sjove og spændende måder at udforske åndedrættet og komme i kontakt med følelserne.
Elevstyret undervisning
Man lærer bedst ved selv at have tingene i hænderne. Det gælder i yoga, som i alle mulige andre fag.
Derfor lærer du også, at lave elevstyret undervisning med børnene i børneyoga, hvor de i par eller grupper, løser små opgaver, som deles og udføres i fællesskabet.
Her får de lov selv at tage ejerskab for yogaen, og så er det en skøn måde, at begynde at lytte til sin kropsintelligens.
Meditation med mantra og mudras
YogaRollinger børneyoga bygger på Kundalini Yoga, og vi anvender alt det bedste inden for musiske meditationer med sang på smukke mantras med fakter eller fingerbevægelser til.
Det er en smuk og meget velegnet måde, for børn at meditere.
Her fordyber de sig med lyden og bevægelsen, den skaber ro og balance og styrker samtidig barnets sanseintegration og koncentrationsevne.
Afspænding og afslapning
Med afsæt i læren bag yoganidra, lærer du at lave succesfulde små drømmerejser for børn.
Her anvender vi typisk beroligende klanglyde, som en del af kropsskanningen.
Du lærer at sammensætte dine guidede drømmerejser, så du opnår en positiv og rolig oplevelse med børnene, hvor de også har LYST til at give sig hen i roen, og hvor alle sanser inddrages på nærværende vis.
Bamseyoga og yogasanglege
Når man er helt lille, er det dejligt med noget visuelt og taktilt.
Derfor laver vi bamseyoga med de mindste børn. Bamserne er søde og sjove og dyr, der siger sjove lyde, mens vi laver yogastillingerne.
Vi laver også yogasanglege, hvor vi synger danske yogasange lavet af Halle Malinah, mens vi laver yogastillinger til. Her træner børnene også deres sproglige udvikling.
Arbejder du ikke med helt små børn, så vil du under dette modul, alligevel lære en masse om yogastillingers virkning og effekt.
Positiv psykologi
Du lærer at bygge temabaserede børneyogaforløb over de 24 styrker fra positiv psykologi.
Vi sætter fokus på styrkerne og på taknemmeligheden og styrker det positive mindset og den kærlige og anderkendende selvforståelse.
Temabaseret yoga, er en skøn måde, at lave yoga med lidt større børn, hvor vi bruger yogaens elementer til at arbejde med værdier.
Beroligende og nærværende lyd
Du lærer at anvende beroligende klanglyde i din børneyogaundervisning.
Vi bruger akustiske instrumenter som klangskåle, koshi klokker og vindspil, trommer og andet, til at skabe nærvær og fordybelse.
Lyden har en nærmest magisk effekt på børnene, det blever langt lettere at skabe fordybelse og afslapning med børnene.
Parstillinger
Som genert teenager, er det en sand gave, at få lov at lave yogastillinger i tæt fælleskab med en god kammerat.
Her går vi på opdagelse i både enkle og mere komplekse stillinger.
Det er en kæmpe sejr, når man oplever at kunne udføre en stilling, der udadtil ser meget svær ud. Men med lidt hjælp fra hinanden kan vi som regel meget mere end vi selv tror!
Yogalege og gruppesamspil
Børneyoga er en skøn ramme for at styrke fællesskabet i enhver gruppe.
Vi laver sjove fælleslege i opvarmningen og der er meget social læring for børnene.
Lige fra vi sætter os i rundkredsen og starter undervisningen, bliver de trænet i at fungere som gruppe, samarbejde og skiftes til at give hinanden plads.
Det er vigtige oplevelser, at opnå og skabe noget sammen som gruppe, og det gør vi særligt gennem legen.
Du vil i biblioteket finde masser af skønne lege og opvarmningsaktiviteter.
Vi lever i en tid nu, hvor alle mennesker, børn som voksne, skal lære at tage ansvar for sig selv via større kendskab til hvad det vil sige, at være menneske. Det er simpelthen en del af den basale dannelse, og de gamle fag i folkeskolen er ikke nok til at løfte den opgave. Børn har brug for at blive præsenteret for en holistisk tilgang til sig selv, og lære noget om hvordan krop, følelser og tanker hænger sammen, samt hvordan man kan hjælpe sig selv i større trivsel.
Intet menneske ønsker at blive et offer, men det bliver vi, når vi ikke har lært, at vi har et andet valg; nemlig at tage ansvar! Børn ønsker at tage ansvar. Vi skal gøre det muligt for dem, ved at lære dem hvordan.
Lige nu giver vi vores online helteyogalærerkursus med i købet! Her får du hele 79 lektioner målrettet særligt drenge i alderen 2-7 år, og hvor al yogaundervisningen foregår i et spændende helteunivers.
Du får en pakke med posten indeholdene 2 sæt yogakort, nemlig vores helteyogakort, samt vores populære paryogakort, hvor alle stillinger er 2 og 2. Med disse to kortsæt, bliver det let at tilrettelægge din undervisning.
Sammen med kortene, får du i pakken også flere små sjove accessories, som du skal bruge, mens du lærer via videoerne. De gør at undervisningen kommer endnu mere ud over skærmen, og bliver sjov og engagerende.
"Det har været fantastisk at deltage på børneyoga kurset hos dig, og har virkelig givet mig meget inspiration og nyt syn på børn og mig selv.
Jeg har allerede brugt det i mit arbejde, både hos min målgruppe som er drenge med generelle indlæringsvanskeligheder, samt i almen skolen hos 0. og 3. klasse. Oplevelserne har været fantastiske og er blevet positivt modtaget af alle!
Tusind tak for det bedste kursus og "øjen åbner" jeg nogensinde har deltaget i, og for at du derudover deler så meget af dine erfaringer og tanker på forummet på facebook. Jeg håber at kunne få mulighed for at deltage i nogle af dine workshops fremover."
A.B.C.S. Aarhus
"Har fået tilbudt yoga timer flere steder på skoler, i centre og en avisartikel kommer snart ud. Jeg glæder mig helt vildt til at komme mere igang med alt det her - det er bare det bedste der længe er sket for mig! "
C.L. Herning
"Jeg har fået så meget ud af de to weekender vi har haft sammen. Især på det personlige plan. Efter jeg blev introduceret til kundalini yogaen den første weekend, så er jeg virkelig blevet bidt. Og for den første gang i mit liv har jeg fået hjælp til, at slappe helt af i kroppen og i sindet. Det har jeg aldrig kunnet før. Og så vil jeg sige tak fordi jeg endelig har fundet den vej, som jeg vil gå indenfor yogaens verden. Pludselig går det hele op i en højere enhed, når nu mit ønske de sidste mange år har været at arbejde med børn, unge og familier.
Jeg har haft tre super gode undervisningstimer med nogle 6. Klasser i skoledelen. Efter vinterferien vil jeg starte to ugentlige hold op i fritids- og ungdomsklubben. Der er allerede stor efterspørgsel fra både børn, unge, pædagoger, drenge som piger så nu har jeg bestilt 20 måtter, og skal i gang med at lave øjenpuder og yogatrøjer med nogle af pigerne i næste uge. Stor succes - og det er endda min første uge på arbejdet. Hurra for yogaen, og hvad den gør ved os. Sat Nam!"
S.T. Hvidovre
YogaRollinger Essentials
Video optagelser af hele vores originale weekend-uddannelse i grundlæggende børneyoga, hvor du lærer at undervise 2-15 årige børn.
(værdi = DKK 6.495)
Stort Online bibliotek
Ubegrænset adgang til vores store online opslagsværk og bibliotek med masser af øvelsesbeskrivelser og video ud over det du allerede har lært.
(værdi = DKK 2.500)
App til din mobil
Download kajabi appen og, du får let adgang til alt dit undervisningsmateriale lige ved hånden, uden at du er afhængig af en computer.
(værdi = Uvurderlig)
Bonus #1: Komplet online helteyogalærerkursus
(værdi = DKK 3.125)
Bonus #2: Helteyogakort og Paryogakort
(værdi= DKK 600)
Bonus #3: Børneyoga accessories
(værdi = DKK 200)
Fysiske forløb
Inklusiv hele online pakken
Hej jeg er Halle Malinah
Jeg har 500 timers kundalini yogalæreruddannelse bag mig samt 150 timers yin yogalæreruddannelse og adskillige internationale børneyogalæreruddannelser. Jeg stiftede YogaRollinger i 2010 og har uddannet børneyogalærere siden 2014. Jeg har grundlagt og udviklet helteyoga konceptet og er altid i gang med at videreudvikle mig og tager løbende nye kurser og uddannelser, der komme mine elever til gode.
Lær mig bedre at kende:
OM MIGUdover selve undervisningen får du også adgang til vores store nye online bibliotek med:
- 21 videoer af af alle dyrestillingerne
- 12 videoer med yoga sanglege til helt små børn
- 21 åndedrætsøvelser med tekst og videobeskrivelser
- 20 meditationer til børn med tekst og videobeskrivelser
- Masser af sjove yogalege til din opvarmning
- Og mange flere øvelsesbeskrivelser og input til inspiration!
Alt sammen tilgængelig via Kajabi appen på din mobil, hvor du har let adgang på farten.
Du kan desuden regne med, at jeg er der for dig, som din lærer, og du er altid velkommen med dine spørgsmål når du har brug for hjælp og vejledning. Dette er ikke bare et produkt du køber, men en relation vi indgår.
Er jeg god nok til at tage denne børneyoglæreruddannelse?
Får jeg certifikat på at jeg har taget uddannelsen?
Hvad hvis jeg har spørgsmål undervejs?
Hvad kan jeg efter denne uddanelse?
Må vi være flere der deles om at tage uddannelsen?
Skal jeg afslutte uddannelsen inden for en bestemt tid og hvor længe har jeg adgang?
Kan jeg betale via ean nummer eller faktura
Styrk børns sanseintegration med børneyoga
Ethvert eventyr starter med at helten siger JA til kaldet. Siger JA i sit hjerte og derefter tager springet, og springer ud i dette JA. Der venter et spændende og dybt berigende eventyr på dig.
Du er absolut mere end god nok, til at blive den skønneste børneyogalærer. Legen og glæden venter forude.
Hvad venter du på?
give børn en sand livline ved at lære dem, at regulere deres nervesystem via åndedrættet, og at det er lige så naturligt, som at børste tænder om morgenen.
invitere børn ind i et stille og beroligende rum, hvor du tager dem med på en magisk indre rejse, der giver dem ro og balance.
lege med yogastillinger, fantasi og kreativitet gennem kroppen, på måder, der styrker og opbygger børnenes selvværd og motoriske evner.
Fysiske forløb
Inklusiv hele online pakken
Betaling med ean nummer
Er du ansat i en offentlig institution og har brug for at blive faktureret via jeres ean nummer, så send mig en e-mail med din tilmelding til [email protected].
Din tilmelding skal indeholde:
- dit eget fuldenavn
- din e-mail (som du vil oprettes i Kajabi under)
- mobil nummer
- postadresse, som du vil have din bonuspakke sendt til.
- din arbejdsgivers navn og adresse
- kontaktperson til fakturaen (typisk din leder)
- institutionens 3 cifrede ean nummer.